• 최종편집 2021-06-13(일)

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  • 아이가 학교에서 다쳤는데 보상받을 수 있나요?
    [강원뉴스] '부모가 알아야 할 법률상식' 학교안전사고 편 - 우리아이가 학교에서 다쳤는데 보상을 받을 수 있는지! - 학교에서 일어난 사고를 모두 보상하는지! - 보상절차는 어떻게 되는지!  엄마 아빠가 꼭 알아야 할 법률상식에 대해 알려드립니다! Q. 아이가 학교에서 다쳤는데, 보상받을 수 있나요? “학교안전공제를 통해 보상 가능” [학교안전사고 예방 및 보상에 관한 법률]을 통해 학생과 교직원, 교육활동 참여자가 학교안전사고로 인해 피해를 입었을 때 이를 신속하고 적정하게 보상하기 위해 ‘학교안전공제’ 제도를 마련하고 있습니다 (제11조) 교육활동 중에 발생한 각종 사고를 비롯하여 학교 급식, 일사병 등의 질병을 보상받을 수 있으며, 유치원과 초·중·고등학교 및 특수학교 등을 대상으로 합니다. Q. 학교에서 일어난 사고를 어디까지 보상하나요? “교육활동 중 발생한 모든 생명·신체 피해 사고를 보상” -특별활동, 수학여행, 현장체험, 체육대회 등 학교 교육과정 또는 학교장이 정하는 교육계획 및 교육방침에 의한 학교 내·외부 활동 -통상적인 경로 및 방법에 의한 등·하교시간 -휴식시간 및 교육활동 전후의 통상적인 학교 체류시간 -학교장 지시로 학교에 있는 시간 -학교장 인정 직업체험, 직장견학 및 현장실습 등의 시간 -기숙사에서 생활하는 시간 -집합 및 해산장소와 거주지 간의 합리적 경로와 방법에 의한 왕복시간 -학교급식, 학교 내 가스중독, 일사병, 이물질 섭취로 인한 병 등 Q. 학교활동 중 부서진 안경도 보상 가능한가요? “개인 물품사고는 보상 불가” 학교배상책임공제는 교육활동과 관련한 사고로 인한 학생, 교직원, 교육활동 참여자 등의 생명과 신체에 대한 피해를 보상하는 제도이기 때문에 학생 개인 물품 파손사고는 보상대상에 해당되지 않습니다. Q. 보상절차는 어떻게 되나요? -사고발생통지(시·도 학교 안전공제회) → 공제급여 청구(진료비영수증 진단서 등 증빙서류 첨부) → 지급여부 심사(청구서류 접수일로부터 14일 이내(연장가능)) → 지급결정(기관으로 결정내역 통보) → 지급완료 -사고발생통지(시·도 학교 안전공제회) → 공제급여 청구(진료비영수증 진단서 등 증빙서류 첨부) → 지급여부 심사(청구서류 접수일로부터 14일 이내(연장가능) → 지급결정(기관으로 결정내역 통보) → 청구인 이의신청(공제급여 결정 불복시, 안 날로부터 90일 이내) → 재심사/재결정(보상재심사위원회) → 지급완료 Q. 학교가 아닌 청소년 이용시설에서 우리 아이가 보호받을 방법은 없나요? “청소년 활동안전공제 가입여부 확인” 청소년 수련시설이나 청소년 단체, 대안교육기관의 경우 학교안전공제중앙회에 개별적으로 가입하여 청소년의 활동 중 발생하는 사고에 대비할 수 있습니다. 해당 단체의 가입 여부는 학교안전공제중앙회에서 확인할 수 있습니다. ☞가입여부 확인하기 Q. 실비보험과 중복 보상도 가능한가요? “기본적으로는 가능하지만 확인 필요” 학생이 다친 경우, 학교안전사고 예방 및 보상에 관한 법률 제36조에 따라 일반 민영 보험사의 실비보험 상품과 중복 청구가 가능합니다. 단, 사고 발생 일자 등에 따라 중복청구 가능 여부가 달라질 수도 있으므로 보다 자세한 문의는 학생이 속한 시·도 학교안전공제회로 문의해 봐야 합니다. ☞시·도 학교안전공제회 찾아보기 학교안전! 더 궁금하다면? 각학교는「학교안전사고예방 및 보상에 관한 법률」에 따라 학생들에게 생활안전, 교통안전, 학교폭력예방 등 학교안전에 관한 교육을 진행하고 있습니다.
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    • 생활상식
    2021-05-25
  • 동해안 가는 길, 미시령힐링가도 인제에누리장터를 만나보세요
    서울에서 동해안 가는 가장 행복 한 길, 인제로 가는길.. 44번국도, 미시령 힐링가도로 가면, 더 안전하고 즐겁습니다. 매월 세번째 주말 인제에 꼭 들려 보세요. 인제에누리장터에서 인제군에서 생산되는 다양한 제품을 만나실 수 있어요.   인제에누리장터 5월 정기장터 2021년 5월 15일부터 16일까지, 인제군농특산품 판매장   인제에누리장터에 참가하는 기업 월학명당산세상협동조합, 인제5대명품로컬푸드협동조합, 하추리영농조합법인, 용대2리주민백담마을영농조합법인, 용대2리맑은터영농조합법인, 나물캐는곰협동조합, 인제군자연산버섯협동조합, 한계령웰빙영농조합법인, 협동조합냇강두레농업, 케이푸드글로벌마케팅협동조합, 용대황태연합단 대륭, 인제다육식물원, 하늘내린농원, 용대찐빵, 유옥선장아찌, 새마을촌농원, 시댁골농장, 두영농장, 보경이네농원, 토박이버섯농원, 정자리산골농원, 요세비농장, 늘봄농원, 미산취떡, 내린천버섯농원   인제전통시장 프리마켓 행복을파는현미네과일, 인제전통시장(분식), 카페727, 르잰잰, 이쁜깡패, 가온, 베베삼형제, 담소나눈공방&스마일간식, 참인네이처 친환경캠페인 집안에서 잠자고 있는 장바구니 두장 또는 아이스팩 5개를 가져오시면 에누리장터에서 사용하실 수 있는 할인쿠폰을 드려요.         임시 장애인 주차장 이용 또한가지... 가장 중요한 장애인전용주차장을 부득이하게 차지하고 행사를 하는 관계로 주차장을 옮겼어요.  아래 배너가 보이는 곳은 일반인이 주차하시면 안되요       코로나-19확산방지를 위해 입장 시 #마스크 필수, #거리두기 철저, 수시로 #손소독 해 주세요.   또한 행사장 내에서 취식행위는 절대 금지입니다.     인제에누리장터는 인제군농특산물 판매장으로 오세요 찾아오시는 길 주소 강원도 인제군 인제읍 비봉로 48         강원도 인제군 인제읍 상동리 430     판매하는 제품들 생칡즙, 야관문즙, 인진쑥즙, 건고사리, 다래순, 망초나물, 곤드레, 오미자원액, 개복숭아원액, 충영원액, 건야관문, 건인진쑥, 황태채, 황태포, 황태가루, 구시다, 황태구이소스, 속초오징어, 곤드레, 참취, 부지깽이, 고사리, 표고버섯, 설악산쿠키, 찰향미, 찰수수, 찰옥수수, 차조쌀, 찰기장, 서리태, 들기름, 뻥이요, 혼합곡(슬림,밸런스,블랙), 잡곡세트, 황태포, 황태채, 황태껍질, 황태머리, 미역, 다시마, 황태포, 황태채, 황태껍질, 황태머리,미역, 다시마, 도라지, 생강쌀조청, 황태껍질부각, 명이나물, 곰취, 염장잡버섯, 취나물장아찌, 아카시아꿀, 잡화꿀, 장아찌용 맛간장,누리대 솔순라이스칩, 잡곡누룽지, 도라지배즙, 음양곽칡즙, 둥글레, 찰옥강냉이, 솔순발효액, 수제칩누룽지(현미,귀리,서리태), 솔순식초, 마가목, 된장, 막장, 고추장, 간장, 명이나물, 봄나물전, 청국장가루, 블루베리잼, 꽃차, 봄나물류, 황태채, 양념구이2미, 황진이, 황태포, 다육이, 괴마옥, 선인장, 레티지아, 마디바 외 25종 아카시아꿀, 엄나무꿀, 야생화꿀, 콜라겐, 벌화분, 인진쑥청, 미숫가루, 콩가루, 찐빵, 감자떡, 만두, 찹쌀떡, 명이, 곰취, 샐러리, 질경이, 마늘쫑, 풋고추, 청양장아찌, 장아찌김밥, 도토리시루떡, 블루베리, 아로니아, 오미자액기스, 잡곡류, 건베리류, 산나물류, 도라지, 더덕, 쪽파, 영양부추, 오미자, 개복숭아, 아로니아, 블루베리, 산돌배액기스, 겨우살이, 헛개나무, 땅콩, 찐옥수수, 순수사과즙, 풋사과즙, 아로니아즙, 아로니아비누, 아로니아소금, 돼지감자, 오미자, 개복숭아, 오디, 다래액기스, 매실원액, 옥수수차, 수제도토리묵, 집된장, 명이장아찌, 곰취장아찌, 도토리가루, 들기름, 명이나물, 고추장아찌, 표고버섯, 느타리버섯, 건표고, 건표고슬라이스, 건표고알뜰형, 건느타리, 건목이, 표고가루, 시래기, 명이장이찌, 눈개승마, 명이, 명이대, 곰취, 명이나물, 아스파라거스, 오가피순, 엄나무순, 오이, 오미자액기스, 오미자열매, 취떡, 현미영양떡, 느타리, 표고, 명이나물, 건느타리   복사해서 넣었더니 겹치는게 많아요   프리마켓존입니다 아보카도, 망고, 딸기, 포도쥬스, 반세오, 반미, 반컥, 컵과일, 냉동과일, 쌀국수, 월남쌈 핫도그, 떡볶이, 튀김, 어묵, 순대 호두파이, 파운드케이크, 마들렌, 마카롱, 더치아메리카노, 더치바닐라라떼, 초코라떼, 수제청(백향과,자몽,오렌지), 러스크, 에그타르트 크롭가디건, 실크니트스커트, 스트라이프티셔츠, 스타롱티, 청자켓, 통바지, 스판팬츠, 블라우스, 롱원피스, 브이넥원피스 조명북(체험) 꽃징어, 김브콘, 장족, 아몬드, 야쿠르트, 얼야, 멀티비타, 야쿠500, 촉촉오징어, 허니버터채, 반건조오징어, 반건노가리, 뚱족, 왕빠삭이, 오징어입, 아스파라거스 실내복, 외출복, 어린이장화, 이월상품, 튜브, 완구류 블럭 틴트만들기(체험), 향균스프레이만들기(체험), 타로, 연필깍이, 레이스덧신       #인제에누리장터 #인제군사회적경제지원센터 #인제미래광고 #인제군소식 #인제뉴스 #인제소식 #강원뉴스 #인제사람들 #인제현수막  #인제간판 #인제디자인 #인제인쇄 #인제광고 #인제표지판 #인제안전용품 #인제광고대행 #인제플리마켓 #인제군엄마들
    • 강원뉴스
    • 인제군
    2021-05-13
  • 고혈압약 복용시 이런 것은 주의하세요!
    [강원뉴스] 식품의약품안전처는 만성질환 중 하나인 고혈압의 효과적인 치료 및 관리를 위하여 고혈압약의 올바른 복용방법 등 안전사용 정보를 제공했다. 고혈압의 유병률은 나이가 들면서 현저히 높아지는데, 우리나라 60대 2명 중 1명 정도가 고혈압으로 보고되고 있다. 성인의 경우 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상이면 고혈압으로 분류되고, 유전적 또는 체질적 요인 등이 원인으로 꼽히며 고혈압은 자연적으로 없어지거나 완치되기 어려운 만성 질환으로 대부분 약물치료가 필요하며 뇌졸중, 심근경색, 심부전 등의 합병증을 유발할 수 있다. 고혈압약 안전사용 정보의 주요 내용은 ▲올바른 복용방법 ▲고혈압약 종류 및 부작용 ▲음식과의 상호작용 ▲다른 약물과의 병용 등이다. [올바른 복용방법] 고혈압약은 정해진 복용시간에 맞추어 지속적으로 복용해야 하고 복용시간을 잊은 경우에는 생각난 즉시 복용하면 되지만 만일 다음 복용시간이 가깝다면 다음 시간에 복용하면 된다. 복용 시에는 반드시 1회 용량만을 복용해야 하며 복용시간을 놓친 경우에도 절대로 용량을 늘리면 안된다. 이뇨제 성분의 고혈압약인 경우 보통 아침에 복용하며 저녁 늦게 복용하는 경우 이뇨작용 때문에 수면 시 불편할 수 있다. [ 고혈압약 종류 및 부작용 ]〉 고혈압의 증상 완화 또는 치료를 위해 사용하는 약은 작용 방식에 따라 Œ이뇨 작용을 통한 혈압 저하 방식(수분 배설 촉진), 교감신경 차단(혈관수축, 심장박동을 증가시키는 신경전달물질 차단), Ž칼슘채널 차단(심장세포막에 있는 칼슘채널을 차단하여 혈관을 확장), 안지오텐신전환효소(ACE) 저해(혈관 수축물질 생성 억제), 안지오텐신Ⅱ 수용체 차단 작용 등이 있다. 고혈압약 중 칼슘채널차단제는 부종이나 안면홍조 등이, 안지오텐신전환효소 저해제는 마른기침 등이, 안지오텐신Ⅱ수용체 차단제는 소화불량, 설사, 복통 등이 일반적인 부작용으로 나타날 수 있다. 부작용이 나타나는 경우 용량을 조절하거나 다른 성분으로 변경할 수 있으므로 의사와 충분히 상의하여 적절한 의약품을 선택하고 복용하는 것이 중요하다. [음식과의 상호작용] 염분의 섭취량이 늘어나면 고혈압, 심장질환 등이 악화될 수 있어 김치, 찌개, 국, 젓갈, 라면 등 염분이 많은 음식은 줄이는 것이 좋으며 ‘히드로클로로티아지드’, ‘푸로세미드’ 등 이뇨 작용 방식의 고혈압약은 저칼륨혈증을 유발할 수 있으므로 칼륨이 많이 들어있는 오렌지, 바나나, 건포도 등 과실류나 당근, 시금치 등 녹황색채소 등을 섭취하는 것이 권장된다. ‘암로디핀’ 등 칼슘채널을 차단하는 성분의 경우 자몽주스 및 자몽 섭취 시 주의해야 하는데 이는 자몽주스 등이 칼슘채널차단 작용을 증가시켜 부작용이 더 많이 나타날 수 있기 때문으로 약 복용 1시간 이전이나 복용 후 2시간 이내에는 자몽주스를 마시지 않는 것이 좋다. [다른 약물과의 병용] 많은 고혈압 환자들은 고지혈증 등을 동반하는 경우가 많은데 이 경우 심·뇌혈관 질환 발생의 위험성이 더욱 커지게 된다. 식이요법, 운동 등과 함께 고혈압약과 고지혈증 약물로 두 가지 위험요인을 잘 관리하는 것이 매우 중요하며 최근에는 한 알에 혈압 및 지질(콜레스테롤 등)을 동시에 낮출 수 있는 복합제가 시판되고 있어 복용 편의성을 높여주고 있다. 식약처는 최근 한 가지 약물만으로 혈압이 조절되지 않은 환자들을 위해 작용 방식이 다른 여러 성분으로 구성된 다양한 고혈압 복합제가 개발되어 있으므로 의사와 상의하여 고혈압약을 올바르게 꾸준히 복용하는 것이 중요하다고 밝혔다. 또한 의약품 복용과 함께 정기적 혈압관리, 운동, 체중조절 및 금연·금주 등 꾸준한 자기관리 노력이 필요하다고 당부했다.
    • 라이프
    • 건강
    2021-05-03
  • 인제군 보건소, 여성의학과 개소, 오늘부터 진료시작
        인제군(군수 최상기)은 지난 2월 산부인과 전문의 출신인 허준용 보건소장을 임용한데 이어 여성질환 진료실 운영으로 보건소장의 의사 경력을 백분 활용할 수 있게 됐다.   이번에 개소되는 여성의학과에서는 자궁암, 자궁경부암, 난소암 등 여성암 진단은 물론 자궁근종, 난소종양, 자궁내막증, 골반통, 월경통, 월경과 다, 골다공증, 갱년기 증후군 등 고질적인 여성질환 진료와 치료가 가능하다.   특히, 여성질환 대부분 조기 발견이 중요한 만큼 대학병원에서 사용하는 최고급 정밀 초음파 장비(HERA W9)를 구축해 병을 조기에 발견 완치에 최선을 다하겠다는 계획이다.   여성의학과 진료는 매주 화요일과 목요일 오후 1시부터 5시까지 가능하며 보건소 내 모자·여성 건강증진 지원센터도 함께 운영하여 임신부터 출산, 양육까지 다양한 서비스를 원스톱으로 제공할 방침이다.     허준용 보건소장은“그 동안 의료취약지로 열악했던 진료 여건을 향상시켜 군민들의 건강한 삶을 위해 최선을 다하겠다”고 포부를 밝혔다.
    • 강원뉴스
    • 인제군
    2021-04-20
  • 임산부 지원서비스, 한 번에 안내받고 신청하세요
    [강원뉴스] 앞으로 임신·출산 진료비 지원, 엽산·철분제 제공, KTX 요금 할인신청, 에너지 바우처 지급 등 임산부에게 제공되는 서비스를 정부24(온라인)나 주민등록 주소지 관할 보건소 및 주민센터(오프라인)를 통해 한 번에 안내받고 신청할 수 있게 된다. 행정안전부는 보건복지부, 우정사업본부 및 관계기관과의 협업을 통해 임산부에게 제공하는 각종 서비스를 통합 안내하고 신청할 수 있는「맘편한 임신」통합제공 서비스를 4월 19일부터 전국에서 실시한다고 밝혔다. 지난 2020년은 우리나라 출생아 수가 27만 명(합계 출산율 0.9미만)으로 역대 최저치를 기록한 해로, 처음으로 사망자 수(30만 명)가 출생아 수를 앞지르는 인구 데드크로스(Dead Cross)가 발생하였으며, 올해에도 3개월 연속(’21년 1분기(3.31.) 기준) 인구 감소세가 지속되고 있는 상황이다. 「맘편한 임신」통합제공 서비스는 이러한 저출산 문제를 극복하고 아이 낳아 키우기 좋은 환경을 만들기 위하여 지난해 6월부터 20개 시·군·구를 대상으로 시범 도입되었다. 시범 도입을 통해 그간 임산부가 보건소·주민센터·한국철도 등 개별서비스 제공기관을 각각 방문(온·오프라인 포함)하여 개별적으로 신청해야 했던 임신 지원 서비스들을 정부24(온라인) 또는 보건소·주민센터(오프라인)를 통해 한번에 안내받고 신청할 수 있도록 하여 서비스 이용의 접근성과 편의성을 개선하였다. 이번 서비스가 전국으로 확대되면서 임신·출산 진료비 지원(건강보험가입자, 의료급여수급자, 청소년 산모), 에너지 바우처, 모자보건수첩 등 5종의 서비스가 추가되었다. 임산부는 전국공통 서비스 14종(통합 신청 9종, 개별 신청·안내 5종)과 자치단체별로 제공하는 서비스(임산부 주차증 등 평균 3~4종)를 모두 이용할 수 있게 된다. 특히, 코로나19 위험 상황에서 엽산·철분제, 모자보건수첩, 자치단체 서비스 중 물품으로 제공되는 서비스는 보다 안전하고 편리하게 택배로 받아볼 수 있게 된다. 4월 30일부터는 임산부가 택배요금 선결제 시 비대면으로 택배를 받아볼 수 있고, 택배요금도 할인된다. 택배도착 당일 발송된 “사전 안내문자”를 통해 비대면으로 사전결제하면 된다. 아울러, 임산부가 사전에 정보제공‧이용에 동의한 경우에는 서류 제출 없이도 서비스 제공을 위해 확인이 필요한 임신 정보, 자격 요건(기초생활수급·차상위계층 등)을 온라인으로 확인이 가능하게 되어, 임산부는 서류 제출에 대한 부담 없이 보다 간편하게 서비스를 이용할 수 있게 된다. 임산부가 출산한 이후에는 온라인으로 출생신고가 가능하며, 「행복출산」통합제공 서비스를 통해 양육‧아동 수당, 전기료 경감 등 8가지 출산 지원 서비스를 이용할 수 있다. 한편, 정부는 이번에 전국 실시하는「맘편한 임신」통합제공 서비스를 포함하여, 국민이 태어나서부터 성장, 결혼·출산, 취업·창업, 사망에 이르기까지 생애주기별로 겪게 되는 다양한 상황에 맞추어 관련 서비스를 묶어 제공하는 ‘생애주기 통합제공 서비스’를 지속적으로 확대해 나갈 계획이다. 전해철 행정안전부 장관은 “정부는 지속적인 서비스 개선과 협업을 통해 임산부들이 마음놓고 아이를 낳아 기를 수 있는 환경을 만들고자 노력하고 있으며,「맘편한 임신」통합제공 서비스가 우리나라의 저출산 문제를 극복하는데 도움이 되기를 바란다.”고 말했다.
    • 라이프
    • 생활상식
    2021-04-19
  • KBO 개막전 전 선수단 특별한 슬로건 마스크 쓴다
    개막전 슬로건 마스크 이미지 [강원뉴스] 오는 4월 3일 펼쳐지는 2021 신한은행 SOL KBO 리그 개막전에 10개 구단 전 선수단과 관계자들이 코로나19 극복과 안전한 리그를 기원하기 위해 팬들이 직접 참여하여 선정한 특별한 슬로건 마스크를 착용한다. KBO(총재 정지택)는 지난 달 3일부터 10일까지 8일간 ‘KBO 리그 개막전 마스크 슬로건’ 공모전을 진행하고, 야구팬들이 참가한 총 1,300건 이상의 슬로건 후보 중 “함께해요 KBO! 이겨내요 코로나!”를 마스크 슬로건으로 선정했다. 최종 선정된 슬로건은 2021 신한은행 SOL KBO 리그 개막을 축하하고, 건강한 응원 문화를 통해 코로나19를 함께 극복하자는 의미를 담고 있다. 이번 공모전을 거쳐 제작된 슬로건 마스크는 전 선수단과 리그 관계자들에게 전달되어, 개막전 전원 동일한 슬로건 마스크 착용을 통해 하나의 메시지를 전할 예정이다.
    • 라이프
    • 스포츠
    2021-04-01

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  • 국립춘천숲체원에서 휠체어 타고 모험시설 체험해요!
    산림청 한국산림복지진흥원 소속기관인 국립춘천숲체원(원장 최정호)은 국립춘천숲체원에서 휠체어 이용자, 유아 및 장애인 등 약자를 대상으로 하는 모험시설 체험 프로그램을 제공한다고 10일 밝혔다.   국립춘천숲체원에 조성된 ‘배려숲’은 휠체어 이용자도 이용이 가능한 국내 최초 약자 배려용 모험시설로 국립춘천숲체원 산림레포츠팀은 ‘함께하는 즐거움 배려숲’ 산림레포츠 프로그램을 개발해 교육서비스를 제공하고 있다.   현재 숲체험교육사업, 산림복지서비스이용권 등 다양한 사업을 통해 취약계층의 새로운 여가문화체험과 숲체험 활성화를 위한 프로그램 체험 기회를 제공하고 있다.   한편, 국립춘천숲체원에는 일반인이 체험할 수 있는 로프코스체험 모험시설인 ‘모험숲’도 조성되어 있어 참가자는 프로그램을 통해 다양한 장애물을 극복하며 모험심과 체력을 향상시킬 수 있다.   또한, 국립춘천숲체원에서는 코로나19 예방을 위해 사회적 거리두기 수칙 및 국립산림다중이용시설 방역지침을 준수하여 프로그램을 운영하고 있으며, 대상별 맞춤형 산림복지서비스를 제공할 예정이다.   프로그램 참여는 유선 문의(☎산림레포츠팀 033-912-9772)를 통해 신청할 수 있으며, 프로그램과 시설 등 다양한 정보는 국립춘천숲체원 홈페이지(ccfowi.modoo.at)에서 확인이 가능하다.   국립춘천숲체원 최정호 원장은 “배려숲, 모험숲 등 국립춘천숲체원의 체험시설을 통한 프로그램을 취약계층에게 제공하여 산림레포츠 체험기회를 확대하겠다”며 “더 많은 국민이 산림복지 서비스를 누릴 수 있도록 지속적으로 노력할 것”이라고 말했다.  
    • 강원뉴스
    • 춘천시
    2021-06-13
  • 유통기한이 없는 식품이 있다?
    [강원뉴스] 아이스크림 등 유통기한이 없는 식품들 보관에 주의하세요! 유통기한이 없어도 잘못 보관하면 식품이 상할 수 있어 주의가 필요합니다. 올바른 보관법 알아볼까요? ◆유통기한 없는 이유 유통기한이 없는 이유는 오랫동안 보관해도 미생물 우려 가능성이 낮기 때문인데요. 유통기한이 없어도 잘못 보관하면 식품이 상할 수 있어 주의가 필요해요! *빙과류, 소주, 위스키, 아이스크림류 ◆올바른 보관법 알아보기! - 식염 : 건조하고 통풍이 잘 되는 곳에서 뚜껑을 덮거나 밀봉해서 보관해요 - 위스키·소주 : 냄새가 스며들면 품질이 나빠질 수 있어 휘발성 화학물질 (식품첨가물, 석유류 등)과 함께 보관하면 안돼요. 온도 변화가 적고 직사광선이 안 드는 상온에 보관하세요 ◆여름철 식품, 안전하게 관리해요! - 아이스크림류·빙과 : 적정 보관 온도 (영하 18도 이하)를 유지하고, 세균이 발생할 수 있기 때문에 녹은 뒤, 다시 얼려서 보관하면 안돼요 - 식용 얼음 · 제빙기 : 주기적으로 급수, 배수 호스 등 내부를 세척·소독하고 필터를 교체해요 · 식용 얼음 담는 도구 : 주기적으로 살균·소독하고 소독 후에는 도구 표면에 소독제 성분이 남지 않게 관리해요
    • 라이프
    • 생활상식
    2021-06-11
  • 당신의 이야기를 들려주세요
    (재)정선아리랑문화재단, 정선군민의 이야기가 담긴 예술 프로젝트 실행! 정선군민의 예술향유와 문화예술 체험을 위한 연극놀이 프로그램 참여자 모집! 강원도 상주단체육성지원사업으로 아리랑센터&극단산 연극놀이 프로그램 진행 나만의 이야기를 담은 연극을 직접 만드는 <카타르시스:나를 찾아서> 참여자 모집 6월 7일까지   강원 정선아리랑문화재단은 2021년 강원도상주단체육성지원사업의 일환으로 아리랑센터에서 상주단체인 극단산과 함께 정선군민의 예술향유와 문화예술체험을 위한 연극놀이 프로그램을 진행한다고 밝혔다. [카타르시스:나를 찾아서]는 나만의 이야기가 담긴 공연을 만드는 프로젝트로 12번의 연극놀이 교육을 통해 나만의 이야기를 배우와 함께 나누고, 참여자가 직접 연극을 만들어 무대에서 발표하는 예술체험 프로그램이다. 정선아리랑문화재단과 극단산이 함께하는 이번 프로젝트는 정선군민의 일상 속에 남는 시간을 활용하여 연극놀이와 연극 만들기를 통해 자신을 돌아보고 자신의 새로운 모습을 발견하여 정선 지역에 새로운 문화의 씨앗을 뿌린다는 생각으로 기획되었다. [카타르시스:나를 찾아서]는 중학생이상 정선군민이면 누구나 참여신청이 가능하다.참여자는 정선군민을 모집 선발 후 2차 개인 인터뷰를 진행하여 최종 10명을 선정하게 된다. 2차 인터뷰는 6월 중 아리랑센터에서 실시 될 예정이며, 최종 발표는 6월 말 개별 통보된다. 선정된 참여자는 7월 14일부터 프로그램에 참여가 가능하며, 총 12번의 연극놀이 체험 교육을 받고, 전문 배우 스텝진과 연습을 통해 오는 10월 중 아리랑센터에서 공연 발표를 하게 된다. 연극 교육부터 공연발표까지 일련의 과정을 통해 참여자는 그동안 몰랐던 또 다른 자신을 만나게 될 것이며 주변의 이웃들은 자신이 알던 참여자의 또 다른 면을 보게 될 것이다.정선군 참여자들 가슴에 응어리로 있던 이야기를 연극을 통해 풀어내어 삶의 카타르시스를 경험하게 하고자 한다. 정선아리랑문화재단과 극단산의 교육프로그램 [카타르시스:나를 찾아서]의 참여지원은 오는 6월 7일까지 정선아리랑문화재단 홈페이지에서 지원양식을 다운받아 문화공간팀으로 이메일 또는 방문 접수하면 된다. 기타 자세한 사항은 정선아리랑문화재단 문화공간팀으로 문의하면 된다. (문의: 정선아리랑문화재단 문화공간팀 033-560-3017)  
    • 강원뉴스
    • 정선군
    2021-06-11
  • 내 데이터, 내 뜻대로!
    [강원뉴스] 산재된 개인 데이터를 모아~ 모아~ 의료·공공·금융 분야 맞춤형 서비스를 제공하는 마이데이터 실증 과제(8개) 선정! “병원이나 은행 이용하면서 생긴 내 데이터, 잘 쓰는 방법 없을까? 내가 원하는 곳에서 잘 쓰이고, 한눈에 모아봤음 좋겠는데...” withmsit_“내 데이터를 내 뜻대로 활용할 수 있는 마이데이터 서비스가 있잖아요!” “오호? 마이데이터? 어떻게 쓰이는데?” “개인은 자신의 정보를 원하는 업체에 제공해 맞춤 서비스를 추천받고!  기업은 활용 동의된 개인 데이터를 사업에 사용하죠!” ▶일상생활에서 국민에게 맞춤형 서비스를 제공할 마이데이터의 새로운 실증 과제 8개가 선정되었습니다. *2019년부터 서비스 지원, 총 9개 분야 17개 마이데이터 서비스 발굴·지원 ◆의료분야 1. 만성콩팥병의 전국망 마이헬스데이터 만성콩팥병 환자 데이터 기반으로 환자에게 식단, 운동 코칭 등의 개인 맞춤형 서비스 제공 2. 마이헬스링크 건강관리 올인원 서비스 중·대형병원의 환자 데이터로 플랫폼을 구축하고 의료진 등에 제공해 개인 건강관리에 활용 3. 헬스케어 만성질환 예방·관리서비스 임상기록, 건강기록, 유전체정보 등으로 플랫폼을 구축한 후 만성질환 예방·관리 ◆공공분야 4. MILIPASS-행복한 육군가족을 위한 나의 현역정보 활용서비스 병역정보 및 제로페이 내역 활용, 군인 및 가족 대상 모바일 자격확인, 간편결제 및 맞춤 할인 서비스 5. 이사온-서울시 원클릭 이사행정 서비스 이사에 필요한 전입신고, 확정일자, 대출 등의 서류를 데이터세트*로 제공하는 행정처리 간편화 서비스 *각종 행정·공공기관에 산재되어 있는 개인정보를 모아 데이터세트로 제공하는 행전안전부의 공공 마이데이터서비스와 연계 ◆소비·금융· 교통 분야 6. 스마트 생활 소비를 위한 컨슈머 비서 서비스 통신사·카드결제 데이터 분석으로 소비자 맞춤형 상권분석, 가격변화추이, 포인트 제공 서비스 7. 플랫폼 노동자를 위한 소득통합정리·대안신용평가 흩어진 소득정보를 통합관리하고 신용점수 향상, 개인 맞춤형 금융상품 추천 서비스 제공 8. 마이데이터 기반 안심대리운전 서비스 개발 대리운전기사의 운행·근로 데이터를 활용한 실시간 출도착·위치 알림 및 개인 소득 통합관리 서비스
    • 라이프
    • 생활상식
    2021-06-10
  • 집콕시대, 상황별 건강 식생활 실천 가이드
    [강원뉴스] 배달음식 등 간편식 소비가 증가하면서 영양불균형과 체중 증가가 우려됨에 따라 건강한 식생활을 위한 방법을 안내해 드립니다! ▶식재료를 준비할 때 1. 온라인으로 식품 구매 시, 표시정보를 확인합니다. 2. 식재료는 재료 특성에 맞게 적절한 방법으로 보관합니다. 3. 단백질 식품은 냉장·냉동 보관기간을 확인합니다. ▶음식을 조리할 때 1. 식재료 고유의 맛과 향을 이용하여 음식 맛을 냅니다. 2. 가정간편식(HMR) 등을 조리할 때는 제공되는 양념의 양을 조절합니다. 3. 조리 전, 살짝 데쳐서 나트륨을 덜어냅니다. 4. 조리 시, 천연 식재료를 사용하여 나트륨과 당을 줄입니다. “가공육은 데쳐서 천연식재료로 나트륨·당류 ↓” ▶음식을 먹을 때 1. 배달 주문 시 양념은 따로 요청합니다. 2. 국물은 별도의 그릇에 담아 건더기만 주로 먹습니다. 3. 양념(소금, 젓갈, 쌈장 등)은 절반만 먹습니다. 4. 샐러드는 소스보다는 과일즙·요거트를 곁들입니다.  5. 균형된 식사를 위해 골고루 먹습니다. 6. 최소 15분 이상 즐겁게 먹습니다. ▶음료 등을 마실 때 1. 음료 대신 물을 충분히 마십니다. 2. 커피와 차를 마실 때는 설탕, 시럽을 빼고 마십니다. ※ • 믹스커피 2잔(12g) → 1잔(6g) 줄이면 당류 6g 감소     • 시럽 1번(10ml) = 각설탕 2개 = 당류 6g(24kcal)
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    2021-06-10
  • 공장·사무실·창고도 임대차 신고해야 돼요?
    [강원뉴스] 공장, 사무실, 창고 같은 곳도 임대차 신고를 해야 할까? 임대차 신고에 대해 궁금한 점. 국토교통부가 직접 알려드립니다! ▶공장, 사무실, 창고도 임대차 신고를 해야 하나요? 공장, 사무실, 창고 등도 임대차 신고제 실시 지역에 해당되거나 일정 금액 이상*의 주거용으로 사용시 신고 대상입니다. *보증금 6천만원을 초과하거나 월세 30만원을 초과하는 금액의 임대차 계약 *경기도 외 도지역의 군은 제외 ▶당사자 중 1인이 신고하면 상대방은 신고여부를 어떻게 확인하나요? 신고 접수 및 완료 단계에서 본인 관련 신고 접수 여부가 문자로 통보되며, 당사자는 홈페이지를 통해 언제든지 확인이 가능합LI다. ☞홈페이지 : 부동산거래관리시스템 (rtms.molit.go.kr) ▶임대차 계약서가 꼭 있어야 하나요? 계약내용을 확인할 수 있는 문서, 통장 입금내역 등 입증서류가 있으면 신고가 가능하지만, 편리한 처리 및 확정일자 자동 부여를 위해 계약당사자 중 1명이 계약서를 제출하는 것을 권장합니다. ▶임대차 신고를 하면 확정일자는 어떻게 부여받나요? 신고와 동시에 계약서를 제출하면, ‘임대차계약신고필증’ 교부시 우측 상단에 확정일자 번호가 표시됩LI다. 확정일자의 효력은 임대차 신고가 ‘접수’된 날 기준입니다! ▶전입신고만 하면 임대차 신고가 자동으로 진행되나요? 전입신고 시 임대차 계약서를 제출하면 처리가 가능합니다. 주민센터 방문 시 임대차 계약서를 제출하면 한 번에 처리할 수 있으며, 정부24로 전입신고를 하면 임대차 신고 메뉴가 팝업되어 절차를 진행할 수 있습니다. ※주의! 만약 계약 후 30일이 지나서 전입신고를 하면 먼저 30일 이내에 임대차신고를 먼저 하고, 실제 입주 후에 전입신고를 해야 합니다. - 주민센터 방문시 → 임대차 계약서 제출 → 통합민원청구에서 한번에 처리 - 정부24 이용시 → 임대차 신고 메뉴 팝업 → 임대차계약서 등록 및 입력
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    • 생활상식
    2021-06-10
  • 유상철, 췌장암 투병 끝에 별세... 향년 50세
    유상철, 췌장암 투병 끝에 별세... 향년 50세[강원뉴스] 2002 한일 월드컵의 영웅 유상철 전 인천 유나이티드 감독이 췌장암 투병 끝에 7일 별세했다. 향년 50세. 인천 구단에 따르면 유 전 감독은 이날 오후 7시경 서울 아산병원에서 사망했다. 유 전 감독은 지난 2019년 췌장암 판정을 받은 뒤 투병 생활을 이어갔고, 한때 증세가 호전돼 대외 활동을 이어갔으나 최근 증세가 악화한 끝에 세상을 떠났다. 빈소는 서울 아산병원 장례식장 30호(지상 3층)에 차려졌다. 발인은 9일 오전 8시이며, 장지는 충북 충주시 진달래메모리얼파크다. 유상철은 서울 경신고와 건국대를 졸업하고 1994년 울산 현대에서 프로선수 생활을 시작했다. 1996년과 2005년 울산 현대의 K리그 우승에 기여했다. 일본 J리그의 요코하마 F. 마리노스와 가시와 레이솔에서도 활약했다. 1990년 U-19 청소년 대표를 지낸 유상철은 1994년 국가대표로 뽑혀 3월에 열린 미국과의 친선경기에서 A매치에 데뷔했다. 1994년 히로시마 아시안게임 8강전 일본과의 경기에서 A매치 첫 골을 성공시키면서 본격적으로 이름을 알렸다. 주장으로 뛰었던 1998년 프랑스 월드컵 조별리그 3차전 벨기에전에서는 동점골을 넣어 월드컵 개인 첫 골을 기록했다. 이어 2002년 한일 월드컵 첫 경기 폴란드전에서 중거리 슛으로 쐐기골을 성공시키며 한국 축구의 월드컵 본선 첫 승과 4강 진출에 큰 공을 세웠다. 이러한 활약으로 홍명보와 함께 FIFA가 선정한 2002년 한일 월드컵 베스트 11에 선정됐다. 2006년 은퇴할 때까지 통산 A매치 124경기에 출전해 18골을 넣었다. 유상철은 역대 대한민국 축구 선수 중 최고의 멀티 플레이어로 손꼽힌다. 원래 포지션인 미드필더는 물론, 수비수와 공격수까지 다양한 포지션에서 능력을 발휘해 그를 지도한 모든 감독들로부터 신임을 받았다. K리그 연간 베스트 11 시상에서 수비수(1994년), 미드필더(1998년), 공격수(2002년)로 각각 선정된 것이 그의 다재다능함을 보여준다. 선수 은퇴 이후에는 춘천기계공고, 울산대, 대전 시티즌, 전남 드래곤즈, 인천 유나이티드 감독을 역임했다. 또 방송 프로그램 '날아라 슛돌이'의 감독직을 포함해 다양한 무대에서 활동하면서 축구를 알리고 보급하는데 앞장섰다.
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    2021-06-08
  • 사장님이 알아야 할 노른자 노동법 ⑥해고 편
    [강원뉴스] 마트를 운영하다 적자가 누적되어 폐업 결정 후 직원을 폐업날 해고한 사장님 “법인 해산이나 폐업할 경우, 30일 전에 해고 예고를 해야합니다.” ※위반 시 2년 이하 징역 또는 2천만 원 이하 벌금 ▲이별에도 예의와 절차가 있는 법 -정당한 해고 사유가 있더라도 근로자의 생계 보호를 위해 해고 30일 전 예고 -해고 예고 수당은 해고 즉시 지급, 예고하지 않으면 통상 임금 30일 분 지급 *해고예고의 방법엔 제한 없지만, 서면이 바람직. 대상 근로자, 해고 사유, 시기를 명확하게 월급 250만 원, 주 40시간(월 209시간) 근무하는 고길동 씨 해고 예고 수당은 통상일급 X 30일 = 2,870,813원 ■시급 : 11,962원(250만 원/209시간) ■통상일급 : 시급 X 8시간 = 95,694원 *단, 단시간 근로자의 임금 산정은 시간급이 원칙 ▲해고 예고, 이럴 땐 예외로 합니다 -근로자의 계속 근로 기간이 3개월 미만 -천재사변, 그 밖의 부득이한 이유로 사업을 지속하기 어려울 때 -근로자가 고의로 사업에 막대한 지장을 초래하거나 재산 손해를 끼쳤을 때 *고용노동부령으로 정하는 사유 ▲해고 안 돼요! -업무상 부상, 질병 요양으로 휴업한 기간과 그 후 30일 ※위반시 5년 이하 징역 또는 5천만 원 이하 벌금 -출산 전후 휴가 기간과 그 후 30일 ※위반 시 5년 이하 징역 또는 5천만 원 이하 벌금 -육아 휴직기간 시 ※위반 시 3년 이하 징역 또는 3천만 원 이하 벌금 (남녀고용평등법) *예외 ·근로기준법 제84조의 일시 보상한경우 ·사업을 계속할 수 없는 경우 질문있어요!! Q1. 회사 중요 기밀을 넘겨 막대한 손해를 끼친 직원, 산전 후 휴가기간 인데, 해고해도 되나요? 정당한 해고 사유가 있어도, 해고 금지 기간에 해고하면 무효. 위반하면 형사 처벌. Q2. 태풍으로 회사 건물이 심하게 파손되어 결국 사업을 접었습니다. 갑작스런 상황에 직원에게 해고 예고를 하지 못했는데 처벌 받나요? 천재·사변 등으로 중요 건물, 설비 등이 소실되거나 불가항력인 상황이라면 해고 예고 예외 해고엔 예고편이 중요합니다.꼭 30일 전에 알려주세요~
    • 라이프
    • 생활상식
    2021-06-07
  • 사장님이 알아야 할 노른자 노동법 - 최저임금 편
    [강원뉴스] 빵집에 취직한 김팥빵씨, 일은 마음에 들지만 임금이 적어 고민입니다. “사장님, 제 임금이 최저임금보다 적은 것 같아요...” “월급 190만 원 줬는데 최저임금 위반이라니?” 최저임금 위반 그 기준을 알아볼까요! ▶2021년 최저임금은? - 시급 8,720원 - 월급 1,822,480원 *주 40시간&주휴시간 포함, 월 209 시간 (고시기준) ※위반 시 3년 이하 징역 또는 2천만 원 이하 벌금 ▶그러나! 월급이 190만원보다 높다고 최저임금을 준수한 것은 아닙니다. 최저임금에 포함되는 임금만으로 따져봐야 합니다. - 최저임금에 포함되는 임금  소정근로에 따른 임금(기본급 등) + 상여금은 최저임금 월환산액의 15% 초과분 (2021년 기준) + 복리후생비(식비, 교통비 등)는 최저임금 월 환산액의 3% 초과분 (2021년 기준) * 매월 지급되는 상여금만 해당합니다. * 현물은 포함되지 않습니다. ▶기준시간 (소정근로시간+주휴시간) 으로 시간급을 환산해서 최저임금 (8,720원) 과 비교해야 합니다. 소정근로시간 (1일 8시간, 1주 40시간 내에서 사용자와 근로자가 합의한 시간)                                                 + 주휴시간 (1주간 개근한 노동자에게 주어진 1회 유급휴일시간 (1일소정근로시간 해당)) → 최저임금 적용 기준 시간 월 208.57 시간 (1주 40시간 근로 기준) ▶1주 40시간 일하는 팥빵씨의 경우 기본급 160만원 + 식대 10만 원 + 교통비 10만 원 + 시간 외 수당 10만원 = 합계 190만 원                                                         ↓ 최저임금에 포함되는 임금 : 기본급 160만 원 + *식대·교통비 145,438원 = 합계 1,745,438원 *식대·교통비 20만 원 중 월 환산액 1,818,731원의 3% 인 54,562원을 초과한 금액만 포함(2021년 기준) ▶최저임금에 포함되는 임금으로 계산하면 빵집 사장님은 최저임금 위반! 최저임금에 포함되는 임금 1,745,438원 ÷ 최저임금 적용 기준 시간 208.57시간 = 최저임금 위반 8,368원
    • 라이프
    • 생활상식
    2021-06-04
  • 청소년과 함께하는 카페인 섭취 줄이기
    [강원뉴스] 피곤할 때면 찾는 카페인. 과다 섭취를 주의해야 하지만, 특히 청소년은 150mg으로 커피음료 2잔, 카페인음료 2캔만 마셔도 일일섭취권장량을 초과할 수 있어 더욱 주의해야 해요. 어떻게 카페인을 줄일 수 있을지 알아볼까요? 1. 청소년 고카페인 음료 하루 권고량은? 150mg으로 커피음료 2잔, 카페인음료 2캔만 마셔도 초과할 수 있으니 주의가 필요해요. 청소년의 카페인 최대일일섭취권고량은 몸무게 1kg당 2.5mg으로 60kg 기준 150mg입니다. 2. 많이 섭취하면 부작용이 있어요 수면장애, 두통, 빠른심장박동 등이 나타나고, 피로회복에는 도움을 주지 않아요. 3. 고카페인 음료 표시 확인하세요 고카페인 함유 식품에는 주의문구, ‘총 카페인 함유량’이 표기되어 있어요! ‘고카페인 함유’와 ‘어린이, 임산부, 카페인 민감자는 섭취에 주의하여 주시기 바랍니다’ 라는 문구가 표기되어있으니 구매 전 꼭 확인하세요. 4. 청소년을 위한 카페인 안전관리 학교 및 우수판매업소에서는 고카페인 음료를 판매하지 않아요. - 학교 : 커피음료, 카페인음료(탄산음료 등) 판매금지 - 우수판매업소 : 카페인음료(탄산음료 등) 판매금지 ◆ 내일을 위한 카페인 줄이기 요령 ① 피곤할 땐 스트레칭 하기 ② 카페인음료 대신 물 마시기
    • 라이프
    • 생활상식
    2021-06-02
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